KoranMandala.com – Teh merupakan minuman yang berasal dari tanaman Camellia Sinesis. Tanaman ini berasal dari Tiongkok. Teh tumbuh subur di daear tropis dan subtropis.
Maka dari itu Indonesia termasuk wilayah yang akan kebun teh. Teh masuk ke Indonesia dibawa oleh Andreas Cleye, pada tahun 1648.
Teh merupakan minuman paling populer di dunia, minuman ini memiliki banyak penggemar dari berebagai Kalangan.
Rekomendasi 6 Restoran Sushi di Bandung Bagi Pecinta Kuliner Jepang, Berikut Reviewnya
Minum teh juga dapat merilekskan badan dan pikiran khusunya teh pahit. Tak hanya memberikan efek ketenangan ada berbagai macam manfaat dari mengonsumsi the pahit ini.
Berikut 3 manfaat minum teh pahit :
Mengatasi Diare
Mengonsumsi teh pahit mampu meredakan diare. Beberapa jenis teh bisa mengatasi diare yakni teh hitam, teh hijau, teh oolong, teh chamomile. Namun perlu dipastikan bahwa anda tidak mengonsumsinya secara berlebihan.
Menurunkan Berat Badan
Siapa sangak dengan meminum teh bisa menurunkan berat badan. Hal ini terjadi karena senyawa yang terdapat dalam teh yaitu polifenol dan kafein mampu meningkatkan proses pembakaran lemak. Kedua kandungan ini dapat membuat perubahan lemak menjadi energi lebih cepat.
Menjaga Kesehatan Tulang
Penelitian menunjukan bahwa mengonsumsi teh pahit dapat memberikan manfaat bagi Kesehatan tulang. Karena kandungan antioksidan di dalam teh pahit mampu mempertahankan kadar kalsium dalam tulang.
Selain memiliki aroma yang enak ternyata mengonsumsi teh pahit juga memiliki manfaat lainnya bagi Kesehatan tubuh. Jadi, teh mana yang menjadi favorit anda?***
