KORANMANDALA.COM – Lemak berlebihan atau obesitas ternyata jika dibiarkan berisiko akan terkena beberapa penyakit yang mengintainya.
Diantaranya seperti penyakit jantung, diabetes, atau bahkan tekanan darah tinggi. Beberapa orang di dunia juga cukup banyak yang memiliki obesitas.
Bukan hanya fisiknya saja, orang yang memiliki kondisi obesitas juga akan mengalami gangguan psikologis, seperti stres dan depresi.
Dilansir Koran Mandala dari Hello Sehat, kondisi obesitas berbeda dengan kelebihan berat badan atau disebut juga dengan overweight.
Baca juga: Tunggu Megawati Soekarnoputri Pulang dari Malaysia, Kaesang Pangarep akan Minta Hal Ini Saat Bertemu Nanti
Tahukah Anda obesitas dapat diatasi dengan cara mengubah beberapa kebiasaan?
Obesitas dapat diatasi dengan mengubah pola makan, rutin melakukan olahraga, dan dengan berperilaku hidup sehat.
Setelah, tahu apa saja yang dapat mengatasi obesitas, apakah Anda penasaran seberapa banyak kondisi ini terjadi?
Baca juga: Film Petualangan Sherina 2 Raih 1 Juta Penonton setelah Tayang Sepekan
Dilansir dari World Health Organization (WHO), ternyata lebih dari 1,9 miliar orang dewasa atau berusia di atas 18 tahun mengalami kondisi kelebihan berat badan.
Kemudian, terdapat sekitar 650 juta orang dewasa mengalami obesitas, yang artinya terdapat sekitar 13 persen dari populasi orang dewasa di dunia.
Menurut hasil Riskesdas pada tahun 2013, terdapat peningkatan prevalensi obesitas pada masyarakat di Indonesia yang berusia di atas 18 tahun meningkat, awalnya 11,7 persen menjadi 15,4 persen.
Baca juga: Reminder: Hanya Allah yang Bisa Memenuhi Kebutuhanmu, Simak Ini sebagai Renungan
Dengan tingginya persentase tersebut sehingga mempengaruhi berbagai faktor risiko yang dapat mengancamnya. (roy/ekp)
