KORANMANDALA.COM – Sakit ginjal merupakan penyakit organ vital yang berguna untuk membuang sisa racun dalam tubuh.
Penyakit ginjal biasanya disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat dan pola makan yang tidak teratur.
Lalu makanan dan minuman apa saja yang perlu dihindari agar tidak memicu penyakit ginjal? Simak jawabannya di sini.
Dilansir Koran Mandala dari YouTube dr Saddam Ismail, berikut makanan dan minuman yang perlu dibatasi atau dihindari.
Baca Juga: Waspada! Kenali Penyebab dan Ciri-Ciri Terkena Gagal Ginjal Kronis, Menurut dr Saddam Ismail
1. Merokok
Rokok mengandung kimia beracun yang dapat mempengaruhi kinerja ginjal, tapi prosesnya bersifat jangka panjang.
2. Obat Anti Nyeri
Penggunaan obat anti nyeri dikonsumsi tanpa resep dokter menjadi kondisi fatal, satu di antaranya dapat memicu penyakit gagal ginjal.
3. Daging Olahan
Daging olahan seperti sosis yang disajikan sebagai hot dog dan shawarma, atau bacon yang diawetkan, dan kornet dapat memicu gagal ginjal.
Baca Juga: 8 Cara Sederhana Menjaga Kesehatan Ginjal Tetap Sehat, Menurut dr Saddam Ismail
4. Susu
Susu kaleng atau bubuk bisa menyebabkan gagal ginjal dalam jangka panjang, sebab terdapat beberapa kandungan yang tidak baik untuk kesehatan tubuh.
5. Alkohol
Selain mengganggu kinerja saraf otak, alkohol juga dapat meningkatkan beban kerja pada ginjal yang nantinya dapat memicu penyakit gagal ginjal.
6. Batasi Garam
Terlalu banyak kandungan natrium dalam tubuh, dapat mempengaruhi keseimbangan elektrolit yang dapat memicu kesehatan ginjal.
