Baca Juga: Harus Tau! 9 Rekomendasi Makanan yang Baik Dikonsumsi Penderita Diabetes Melitus, Menurut dr Saddam Ismail
7. Mengontrol Gula Darah
Kandungan serat, inulin, dan karbohidrat kompleks menjadikan bengkuang mengontrol kadar gula darah. Hal ini bermanfaat untuk penderita diabetes.
Nah, itulah tadi manfaat buah bengkuang yang jarang sebagian orang sadari sebagaimana hal ini diungkap oleh pakar kesehatan dr Saddam Ismail. Semoga bermanfaat. (ana/del)
1 2
