Baca Juga: Pizza Hut Delivery Cabang Bandung Buka Loker Terbaru Bagi Fresh Graduate Lulusan SMA dan SMK, Ini Syaratnya
2. Sering Diet Untuk Menurunkan Berat Badan
Saat ini ada banyak sekali program diet untuk menurunkan berat badan, tapi bukan berarti Anda harus mencoba semua program diet tersebut.
Alih-alih mendapatkan tubuh impian, Anda malah memiliki risiko yang lebih besar untuk mengalami skinny fat.
Baca Juga: Aaliyah Massaid Beberkan Bahwa Ia Sangat Dijaga Oleh Kakaknya, Reza Artamevia: Kalau Si Bontot Happy, Kita Happy
3. Olahraga yang Salah
Terakhir, olahraga asal-asalan juga ternyata bisa menjadi penyebab kondisi kurus dan gemuk ini.
Jika Anda ingin membangun otot, maka olahraga kardio yang dikombinasikan dengan angkat beban perlu Anda coba.
Nah, itulah sederet penyebab kondisi skinny fat. (rif/rif)
1 2
