Saat tidur, memori jangka pendek berubah menjadi memori jangka panjang.
BACA JUGA : 5 Hal Berikut Jangan Dilakukan ketika Bibir Pecah-Pecah, Penting!
Tidur yang ideal untuk menjaga daya ingat, adalah 7-9 jam sehari. (ape)***
Sumber:
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News dan KoranMandala WA Channel
Penulis