2. Menghentikan sembelit
Terkadang sembelit disebabkan oleh dehidrasi. Minum air putih dapat mencegah dehidrasi, apalagi jika minum air panas dapat menormalkan fungsi usus dan mencegah sembelit.
BACA JUGA: 5 Rahasia Kulit Wajah Kinclong Selena Gomez, Ternyata Ada Air Panas
3. Mendukung sistem pencernaan
Air hangat mendukung sistem pencernaan dan membantu makanan diserap dengan cepat dan tanpa masalah.
4. Meredakan stres
Masalah stres, kecemasan dan kecemasan dapat diatasi dengan lebih mudah dengan meminum air panas.
BACA JUGA: 5 Cara Sederhana Meningkatkan Daya Ingat, No 1 Makan Lebih Sedikit Gula
5. Menenangkan sistem saraf
Penelitian menunjukkan bahwa minum air panas dapat membantu menenangkan sistem saraf pusat dan meredakan nyeri sendi.
