KORANMANDALA.COM – Cengkeh merupakan satu diantara rempah yang biasa dijadikan sebagai bumbu dapur.
Dibalik bumbu dapur, ternyata cengkeh menyimpan manfaat yang luar biasa bagi kesehatan tubuh.
Cengkeh memiliki kandungan protein, lemak, karbohidrat, serat, gula, kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, kalium, natrium, dan lain-lain.
Dilansir Koran Mandala dari YouTube dr Saddam Ismail, berikut manfaat cengkeh untuk kesehatan tubuh, termasuk mencegah maag.
Baca Juga: Wajib Dicoba! 5 Manfaat Kencur bagi Kesehatan Tubuh Serta Cara Membuat, Rasakan Khasiatnya
1. Obati Sakit Maag
Satu diantara manfaat cengkeh, yakni dapat mengatasi sakit maag. Cengkeh mengurangi asam lambung berlebihan yang menyebabkan iritasi.
Dengan mengonsumsi cengkeh secara teratur, dapat melindungi dinding lambung dari kerusakan akibat iritasi berlebihan.
2. Redakan Sakit Gigi
Cengkeh memiliki sifat anti bakteri yang efektif mengatasi masalah gigi, termasuk menghambat pertumbuhan bakteri dalam gigi berlubang.
Baca Juga: Luar Biasa! 6 Rahasia Cuka Apel, Ampuh Turunkan Berat Badan
3. Tingkatkan Daya Tahan Tubuh
Cengkeh mengandung vitamin E, K, dan zat besi yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh guna melawan bakteri, kuman, dan virus.
4. Jaga Kesehatan Tulang
Kandungan mangan dan mineral yang terdapat dalam cengkeh dapat mencegah resiko osteoporosis atau keropos tulang.
5. Hambat Pertumbuhan Bakteri
Minyak dari cengkeh memiliki sifat antibakteri yang dapat menghambat pertumbuhan bakteri seperti E coli penyebab masalah pencernaan.
