Baca Juga: Jarang Disadari, Ini Dia Beberapa Penyebab Munculnya Bisul pada Lapisan Kulit
Lantas bagaimana cara mengonsumsi kencur yang tepat? Simak resep yang dibuat oleh dr Saddam Ismail, sebagai berikut.
Bahan Minuman Kencur
– Jahe
– Kencur
– Jeruk nipis atau lemon
– Asam jawa atau gula jawa
-Daun pandan, opsional
– Madu, opsional
– Kunyit
Baca Juga: 5 Cara Mengatasi Mata Panda Secara Alami dan Efektif Sesuai Anjuran dr Saddam Ismail
Cara Membuat Minuman Kencur
1. Cuci bersih kencur dan jahe, kemudian parut atau iris
2. Rebus kencur dan jahe dengan air mendidih sekitar 15 menit
3. Saring air rebusan dan tambahkan perasan seperti jeruk nipis atau lemon
4. Minuman kencur siap disajikan
Minum ramuan kencur tersebut satu kali sehari pada malam hari sebelum tidur, minum secara teratur untuk melihat hasilnya secara signifikan.
Demikian, penjelasan dr Saddam Ismail mengenai manfaat kencur bagi kesehatan tubuh. Semoga bermanfaat. (ana/del)
1 2
