Baca Juga: 3 Bahaya Kurang Tidur untuk Tubuh, Nomor 1 Menyebabkan Kerutan dan Penuaan Dini
- Istirahat yang cukup
Baik mahasiswa maupun pelajar kerap mengorbankan jam tidur nya untuk mendapatkan waktu belajar lebih banyak.
Namun hal ini justru akan membuat kesehatan Anda terganggu, untuk itu istirahatlah yang cukup agar belajar Anda pun lebih efisien.
Baca Juga: Mobil Ferrari Tabrak Kendaraan di Jaksel, Urine Pengemudi Diperiksa Polisi
- Siapkan ruang belajar
Memiliki ruang untuk khusus belajar akan membuat belajar Anda lebih efektif dan efisien.
Cara ini membuat Anda tidak akan diganggu dan mengganggu orang lain saat belajar. (bil/sam)
1 2
