Kemudian, buang bagian daging buah yang sudah rusak, karena kualitasnya tidak baik untuk Anda konsumsi.
5. Batasi Gula
Seperti dijelaskan di awal artikel ini, gula memang menambah cita rasa manis, tetapi mesti Anda batasi. Gula yang melebihi batas, bisa mengundang beragam penyakit.(bil/fam)
1 2
