KORANMANDALA.COM – Seberapa sering Anda terkena flu? Kondisi ini menjadi penyakit yang kerap kali dialami oleh manusia dalam kehidupan sehari-hari.
Flu atau influenza merupakan infeksi yang berpotensi terjadinya demam, menggigil, batuk, nyeri badan, sakit kepala, dan masalah lainnya.
Penyakit flu sebabkan oleh virus influenza. Jika Anda mendapatkan vaksin flu, ini akan melindungi Anda dari penyakit flu yang parah.
Melansir dari Kids Health, beberapa orang beresiko lebih tinggi mengalami masalah jika terkena flu, di antaranya:
Baca Juga: Ibu Hamil Harus Tahu! Ini Beberapa Cara yang Perlu Dilakukan untuk Mengatasi Nyeri saat Melahirkan
– Wanita hamil
–Anak-anak di bawah usia 5 tahun ke atas
– Orang berusia 56 ke atas
– Orang dari segala usia yang memiliki kondisi kesehatan jangka panjang
Apabila telah memeriksa ke dokter dan Anda benar terindikasi flu, maka mulailah mengambil beberapa langkah berikut ini agar merasa lebih baik:
Baca Juga: Sebelum Pergi ke Dokter, Simak Cara Mengatasi Sakit Kepala Migrain, Posisikan Diri Seperti Ini…
– Beristirahatlah di tempat tidur atau di sofa
– Minum air putih yang banyak agar Anda tidak mengalami dehidrasi
– Minumlah obat yang diberikan dokter untuk meredakan demam, nyeri, dan nyeri badan
– Beri tahu ibu atau ayah Anda jika kesulitan bernapas saat mengalami flu
