– Ikan laut, seperti sarden, tuna, dan salmon
– Makanan laut, seperti udang, kepiting, dan lobster
- Kelebihan berat badan atau obesitas
Kelebihan berat badan atau obesitas dapat meningkatkan kadar asam urat dalam darah. Hal ini disebabkan oleh kelebihan lemak tubuh yang dapat menghambat kerja ginjal dalam membuang asam urat.
Baca Juga : 5 Makanan yang Mengandung Purin Pemicu Asam Urat kata dr Sung, Ada Daging hingga Bayam
- Faktor genetik
Faktor genetik juga dapat berperan dalam meningkatkan risiko terjadinya asam urat. Jika Anda memiliki keluarga dengan riwayat asam urat, maka Anda juga memiliki risiko yang lebih tinggi untuk mengalami kondisi ini.
- Beberapa kondisi medis
Beberapa kondisi medis, seperti penyakit ginjal, diabetes, dan tekanan darah tinggi, juga dapat meningkatkan risiko terjadinya asam urat.
Baca Juga : 6 Ciri-ciri Asam Urat Tinggi di Usia Muda, Haruskah Minum Obat Seumur Hidup?
Jika Anda mengalami gejala asam urat di jempol kaki, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan pemeriksaan penunjang, seperti tes darah dan tes urin, untuk memastikan diagnosis. (rfa/rfa)
