KORANMANDALA.COM – Apa Anda suka mengendalikan hidup orang atau hidup Anda dikendalikan seseorang?
Pakar kesehatan mengungkap, bahwa terobsesi mengendalikan sesuatu merupakan gejala stres yang jarang disadari banyak orang.
Apa itu stres? Kondisi mental yang membuat penderita merasa cemas dan ketakutan untuk menghadapi masalah hidup.
Oleh karena itu, penting untuk mengetahui gejala stres. Apabila tidak ditangani dengan baik dapat berujung kematian.
Baca juga: Elon Musk Janjikan Bantuan Starlink untuk Gaza, Israel Menolak dan akan Lakukan Segala Cara untuk Melawannya
Dilansir Koran Mandala dari YouTube dr Saddam Ismail berjudul ‘Gejala Stress yang Sering Tidak Disadari’, menjelaskan.
1. Sensitif
Perasaan sensitif merupakan gejala umum stres yang jarang disadari. Biasanya penderita akan mudah marah, terutama dengan masalah sepele.
Baca juga: Tok, Karawang Punya Komisioner KPU yang Baru, Siapa Saja Mereka? Ini Daftar Namanya
Jika Anda menemukan gejala ini pada diri sendiri maupun orang lain, buatlah suasana rumah menjadi kondusif dan nyaman.
2. Emosi Tak Terduga
Selanjutnya, emosi yang keluar secara fluktuasi, kondisi ini dapat dikatakan sebagai gejala stres yang jarang disadari penderita.
