Baca Juga: Siklus Menstruasi Terganggu? Kenali 9 Gejala Tubuh Kekurangan Lemak, Simak Penjelasan dr Saddam Ismail
5. Meningkatkan Penyakit Jantung
Penumpukan lemak akibat mengonsumsi daging secara berlebihan dapat menyebabkan kolesterol yang dapat memicu penyakit jantung.
6. Produksi Keringat Berlebihan
Proses produksi keringat berlebihan terjadi saat tubuh membutuhkan banyak energi untuk cerna makanan, terutama daging merah kaya akan lemak jenuh.
Meski daging memiliki efek samping yang menyeramkan. Manusia tetap mengonsumsi daging untuk keseimbangan nutrisi dalam tubuh.
Baca Juga: Imun Salah Sasaran, Inilah 5 Contoh Penyakit Autoimun yang Wajib Diwaspadai
Perlu diingat, untuk bijak mengonsumsi berbagai jenis makan sebagaimana disampaikan oleh dr Saddam Ismail. (ana/del)
1 2
