2. Mengurangi Risiko Penyakit Diabetes Tipe 2
Minyak ini juga mengandung polifenol yang bisa memperlambat penyerapan karbohidrat menjadi glukosa.
Pada saat yang bersamaan, minyak ini mampu mengurangi kadar kolesterol dan menuntun pada penurunan kadar gula darah yang bisa mencegah penyakit diabetes tipe 2.
Baca Juga: Info Loker BUMN Lulusan SMA SMK: KAI Service Gelar Lowongan Terbaru untuk Fresh Graduate, Ini Link Daftarnya
3. Menurunkan Risiko Radang Sendi
Masih soal polifenol, kandungan ini juga bisa menjadi tameng bagi tulang dari radikal bebas yang berbahaya.
Selain itu, berkat kandungan oleocanthal-nya, minyak ini bisa mengurangi peradangan.
Nah, itulah beberapa manfaat yang bisa Anda petik dari minyak zaitun.(rif/rif)
1 2
