Berolahraga secara teratur akan meningkatkan kesehatan fisik dan daya tahan tubuh Anda.
- Terapkan 5M
Ingat untuk selalu menerapkan 5M, yaitu mencuci tangan dengan benar, memakai masker, menjaga jarak fisik, menjauhi kerumunan, dan mengurangi mobilitas yang tidak perlu. Ini adalah langkah-langkah kunci dalam pencegahan penularan penyakit. (rfa/rfa)
1 2
