Manfaat Jeruk Panggang untuk Kesehatan, Satu di antaranya Meningkatkan Kekebalan Tubuh

1. Meredakan batuk

Memanggang jeruk dapat merangsang bahan aktif pada jeruk yang dapat membantu melembabkan paru-paru dan meredakan batuk.

Bagi mereka yang menderita batuk karena pilek atau sebab lainnya, jeruk bakar tentu merupakan pengobatan yang sangat efektif.

BACA JUGA: Intip Resep Madu Fermentasi yang Berkhasiat untuk Melancarkan Pencernaan hingga Meredakan Batuk Pilek ala dr Zaidul Akbar

2. Ekspektoran

Jeruk panggang dapat merangsang mulut dan saluran pernapasan serta meningkatkan keluarnya lendir.

Pada saat yang sama, minyak atsiri dan bahan lain dalam kulit jeruk juga dapat membantu mengencerkan dahak sehingga berperan sebagai ekspektoran.

3. Meningkatkan kekebalan tubuh

Vitamin C dan nutrisi lain pada jeruk panggang dapat membantu memperkuat kekebalan tubuh untuk melawan pilek dan penyakit lainnya.

BACA JUGA: 5 Perilaku Ini Disebut-sebut Mencuri Umur Pria, Baiknya Dihindari jika Ingin Sehat dan Panjang Umur