Ilustrasi seseorang sedang mengalami stress yang dapat berpengaruh pada kesehatan mental seseorang.(Instagram @huzur_academy)
Mengatasi Kendala
Mengenal saja enggak cukup, belajar untuk hadapi masalah.
Jika kamu merasa kesulitan dalam menerima diri sendiri dan sering merasa bingung tentang bagaimana menjaga kesehatan mental, kamu bisa mencari bantuan. (rfa/rfa)