Baca Juga: Radang Tenggorokan? Gak Perlu Mahal, Ini Obat Herbal yang Bisa Dibuat Sendiri di Rumah ala dr Saddam Ismail
Setelah mengetahui beberapa manfaatnya, berikut ini satu di antara cara membuat obat kumur dengan air garam yang dapat Anda coba.
– Larutkan setengah sendok teh garam pada segelas air hangat atau 250 ml
– Langsung gunakan larutan tersebut untuk berkumur hingga seluruh bagian mulut terkena, lalu tahan selama 40 hingga 90 detik pada area yang ingin diobati
Baca Juga: Apa yang Harus Dilakukan Jika Mengalami Ruam Kulit? Jangan Dibiarkan, Begini Penjelasannya
– Buang air yang sudah digunakan untuk berkumur tersebut
– Ulangi cara ini sebagai 2 hingga 3 kali
Perlu diingat juga dengan hanya berkumur menggunakan air garam tidak dapat menggantikan fungsi dari sikat gigi, flossing, ataupun perawatan yang dilakukan dokter gigi.
Maka dari itu, Anda juga tetap melakukan sikat gigi minimal dua kali sehari walaupun sudah rutin berkumur menggunakan air garam. (roi/del)
