Baca Juga: 8 Makanan Murah dan Enak Bagus untuk Menyuburkan Kandungan Agar Cepat Hamil
3. Steak Setengah Matang
Hindari makanan steak setengah matang. Daging tidak matang sepenuhnya dapat menyimpan bakteri toksoplasma yang berpontesi bahayakan janin.
4. Telur Setengah Matang
Pastikan mengonsumsi telur matang sempurna untuk mencegah risiko terhadap bakteri salmonella yang dapat mengancam kesehatan janin.
5. Susu Mentah
Konsumsi susu yang telah dipasteurisasi dapat menyimpan bakteri berbahaya yang dapat mempengaruhi kesehatan janin.
6. Jus Mentah
Hindari mengonsumsi jus mentah untuk memastikan kebersihan dan keamanan makanan dari bakteri atau virus.
7. Jeroan
Hindari mengonsumsi jeroan seperti hati ayam, sapi, dan kambing yang tinggi kandungan vitamin A, sebab dapat berdampak buruk terhadap janin jika dikonsumsi berlebihan.
