Ilustrasi kebiasaan merokok dapat merusak ginjal (freepik/wirestock)
7. Menjaga Kadar Gula Darah
Kontrol kadar gula darah secara rutin dan perubahan pola hidup sehat dapat mencegah stroke di usia muda.
Mencegah stroke bukanlah tugas yang sulit. Dengan mengadopsi gaya hidup sehat, teman-teman dapat menjauhkan diri dari risiko stroke yang berbahaya. (ana)