Makanan ringan kemasan seringkali memiliki kandungan kalori yang tinggi serta bahan tambahan seperti gula, tepung terigu, dan pengawet dalam kadar yang tinggi, yang dapat mengganggu fungsi insulin dalam tubuh dan meningkatkan gula darah.
- Makanan Tinggi Natrium
Terakhir, penderita diabetes disarankan untuk membatasi konsumsi makanan tinggi natrium, seperti makanan kalengan, makanan yang diawetkan, daging olahan, dan makanan kemasan lainnya.
Konsumsi makanan tinggi natrium dapat berkontribusi pada kenaikan tekanan darah dan meningkatkan risiko komplikasi pada penderita diabetes. (rfa)
1 2
