2. Jadwal waktu pemakaian perangkat untuk semua orang
Terapkan aturan pemakaian perangkat, bukan hanya untuk anak, tetapi juga orang tua, Itu untuk memberikan contoh kepada anak-anak.
3. Area bebas layar
Sangat penting untuk memiliki area bebas layar. Orang tua dapat menentukan area di mana layar tidak dapat digunakan, seperti meja makan, tempat tidur, dan taman bermain.
4. Mendorong kegiatan lainnya
Mendorong anak-anak untuk terlibat dalam berbagai aktivitas seperti musik, seni, membaca, Lego, teka-teki, permainan peran, dan permainan olahraga.
Kegiatan tersebut, dipastikan membantu mengurangi waktu layar anak-anak dan mengalihkan pikiran mereka dari ponsel dan tablet.
5. Permainan kreatif
Di era baru teknologi, jumlah waktu yang dihabiskan keluarga di luar ruangan semakin berkurang.
Menghabiskan waktu di luar ruangan dan berhubungan dengan kerabat, teman, dan tetangga sangat menyembuhkan baik tubuh maupun pikiran.
