Seiring berjalannya waktu, jalur-jalur ini dapat menjadi lebih kuat, membuat perasaan bersyukur dan bahagia menjadi lebih mudah diakses dan sering terjadi.
–Meningkatkan fungsi otak pada area kritis
Penelitian yang menggunakan pemindaian magnetic resonance imaging (MRI) fungsional menunjukkan bahwa rasa syukur dapat mengaktifkan beberapa area penting di otak, termasuk korteks prefrontal, yang bertanggung jawab untuk pengambilan keputusan, pengaturan emosi, dan empati.
Aktivasi ini dapat langsung menimbulkan perasaan puas dan juga dapat berkontribusi pada peningkatan fungsi kognitif yang terkait dengan area otak tersebut dalam jangka panjang.
Demikianlah manfaat positif dari mempraktikkan rasa syukur dalam kehidupan sehari-hari. Semoga bermanfaat. (ape)**
