Terong
Yang ketiga adalah terong. Kandungan alkaloid yang kaya pada terong dapat menyebabkan keracunan makanan dan membebani hati dan ginjal.
Oleh karena itu, teman-teman yang suka makan terong sebaiknya mengontrolnya secukupnya, jika tidak maka tubuh tidak akan mampu menahannya.
Cabai
Paprika dalam cabai memang dapat meningkatkan nafsu makan, itu berkat capsaicin yang ada yang bisa memberi efek stimulasi tertentu pada saluran pencernaan.
Namun, makan terlalu banyak dapat menyebabkan sakit perut, hiperasiditas dan gejala tidak nyaman lainnya, yang berbahaya bagi mukosa lambung.
Seledri
Seledri itu mengandung zat aromatik yang mudah menguap, yang memiliki efek stimulasi tertentu pada mukosa lambung.
Namun jika Anda menderita sakit maag atau hiperasiditas, lebih baik makan lebih sedikit dan ingatlah untuk melindungi perut Anda.
Demikianlah sayuran yang disarankan untuk tidak dikonsumsi dalam jangka waktu lama. Semoga bermanfaat. (ape)***
