6. Mendukung Kesehatan Mata
Jus mangga kaya akan vitamin A, yang penting untuk menjaga kesehatan penglihatan dan mata. Ini membantu dalam mencegah rabun senja dan mata kering.
Antioksidan dalam jus mangga juga melindungi mata dari stres oksidatif dan kerusakan akibat radikal bebas.
7. Meningkatkan tingkat Energi
Jus mangga adalah penambah energi alami. Ini mengandung gula alami seperti fruktosa dan glukosa, yang memberikan energi instan.
Hal ini menjadikannya pilihan yang sangat baik untuk meningkatkan energi dengan cepat, terutama selama hari-hari musim panas ketika tingkat energi bisa turun.
Demikianlah 7 manfaat jus mangga yang perlu diketahui. Semoga bermanfaat. (ape)
