5 Resep Minuman Jus Mencegah Autoimun, Penyakit Kebanyakan Makan Daging

Cara membuatnya cuci bersih stroberi, raspberry, dan blueberry ke dalam blender, tambahkan 1 cangkir air. Blender hingga halus.

Buah berry mengandung antioksidan yang disebut antosianin, yang memiliki efek antiinflamasi. Senyawa ini mengurangi gejala penderita autoimun. (ana)