KoranMandala.com – Banyak yang sangsi dengan pendapat bahwa bawang putih memiliki banyak manfaat kesehatan.
Faktanya, menurut ahli kesehatan, bawang putih memang memiliki banyak manfaat kesehatan.
Bumbu dapur yang satu ini, menurut para ahli, memang mengandung senyawa aktif seperti allicin yang memiliki sifat antibakteri, antivirus, dan antioksidan yang kuat –yang membuatnya memiliki banyak manfaat kesehatan untuk tubuh,
Jika penasaran, berikut ini manfaat kesehatan dari bawang putih tersebut, sebagaimana dikutip dari sejumlah sumber.
-Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Allicin dalam bawang putih dapat membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit.
-Menurunkan tekanan darah
Bawang putih dapat membantu mengendurkan pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah.
-Menurunkan kadar kolesterol
Bawang putih dapat membantu mengurangi kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).
