KoranMandala.com – Proses regenerasi sel terjadi setiap 28-45 hari. Sel kulit mati terkelupas dan diganti sel-sel baru. Namun, terkadang sel-sel kulit mati dapat menumpuk di permukaan kulit. Untuk mengatasinya maka perlu melakukan eksfoliasi atau pengangkatan sel-sel kulit mati.
Rutin melakukan eksfoliasi bertujuan untuk menghilangkan penumpukan sel-sel kulit mati di wajah. Selain itu, eksfoliasi juga membantu menyerap produk perawatan kulit dengan lebih baik.
Anda bisa melakukan eksfoliasi dengan mudah menggunakan waslap. Cukup basahi waslap dengan air hangat dan sabun pembersih wajah, lalu usapkan dengan gerakan memutar ke wajah Anda.
Anda juga dapat membuat scrub dari bahan alami untuk mengangkat sel kulit mati.
Berikut beberapa cara alami yang bisa dicoba;
Campuran oatmeal dan yoghurt:
Oatmeal mengandung antioksidan dan bersifat antiperadangan yang bermanfaat untuk kulit sensitif. Yoghurt mengandung asam laktat yang membantu eksfoliasi. Scrub ini cocok untuk kulit kombinasi.
Campuran oatmeal dan madu:
Madu efektif untuk mengangkat sel kulit mati dan menyeimbangkan bakteri di kulit, sehingga cocok untuk kulit berminyak dan kombinasi.
Campuran oatmeal dan pisang:
Pisang cocok untuk kulit berminyak karena kaya akan mineral silika yang merangsang produksi kolagen. Scrub ini memberikan nutrisi dan membantu mengontrol minyak berlebih.
Cuka apel:
Cuka apel memiliki sifat asam yang dapat mengangkat sel kulit mati dan antibakteri yang membantu mengatasi jerawat. Namun, hindari penggunaan jika kulit Anda sensitif.
Susu:
Asam laktat dalam susu membantu mengangkat sel kulit mati dan menenangkan kulit yang iritasi. Gunakan susu murni tanpa tambahan gula atau perisa.
Lakukan eksfoliasi 1-2 kali seminggu untuk hasil optimal.
Jangan lupa mengoleskan pelembap setelah eksfoliasi untuk menjaga kelembapan kulit.
Hindari eksfoliasi jika kulit mengalami luka, jerawat meradang, atau terbakar sinar matahari.
Jika terjadi iritasi atau alergi, segera bersihkan dan konsultasikan ke dokter kulit.- ***
