KORANMANDALA.COM – Siapa sih yang tidak suka mengonsumsi snack atau makanan ringan?
Ya, selain lezat, makanan ringan juga cocok menjadi teman saat menjalani berbagai aktivitas, mulai dari menonton film, bermain game, hingga mengobrol dengan teman atau keluarga.
Namun, masih banyak yang tidak menyadari bahwa terlalu banyak memakan makanan ringan dapat menimbulkan berbagai macam efek samping.
Lantas, Apa Saja Bahaya dan Efek Samping dari Terlalu Banyak Mengonsumsi Snack?
Baca Juga: Suami Inul Daratista, Mas Adam, Akhirnya Punya Akun Instagram Pribadi, Netizen: Auto Follow Bunda
1. Diabetes
Perlu Anda ketahui, snack dalam kemasan biasanya mengandung pengawet, penguat rasa, hingga pemanis buatan.
Salah satu pemanis buatan yang paling sering digunakan pada makanan ringan yaitu sirup jagung tinggi fruktosa.
Melansir laman Hello Sehat, fruktosa ternyata dapat meningkatkan risiko terjadinya penyakit diabetes.
Baca Juga: Peluang Besar! Burger Bangor Bandung Buka Loker Untuk Fresh Graduate SMA SMK, Ini Syaratnya
1 2
