KORANMANDALA.COM – Tampaknya, tidak ada yang tidak pernah mengonsumsi telur ayam.
Selain harganya relatif murah, telur ayam juga mengantongi berbagai macam manfaat untuk kesehatan tubuh Anda.
Salah satu manfaat tidak terduga dari telur ayam yaitu mampu menjaga kesehatan organ jantung.
Selain itu, masih banyak manfaat lain dari telur ayam, penasaran? Simak artikel ini hingga pungkas.
Baca Juga: 6 Posisi Sekaligus! PT Freeport Indonesia Gelar Loker Besar-Besaran untuk Lulusan S1, Minat? Ini Link Daftarnya
1. Menjaga Kesehatan Mata
Masih banyak yang tidak tahu bahwa makanan satu ini berkhasiat untuk kesehatan mata.
Kandungan zeaxanthin dan antioksidan luteinnya mampu mengurangi risiko katarak dan menjaga kesehatan penglihatan.
Baca Juga: 9 Posisi Sekaligus! PT Delfi Ceres Bandung Gelar Loker Besar-Besaran Untuk Lulusan SMA dan SMK, Minat?
1 2
