Ini bisa membuat sulit untuk melihat dengan jelas, terutama setelah waktu yang lama dihabiskan di depan layar.
Baca Juga : 5 Manfaat Kuning Telur yang Sayang Jika Dilewatkan, Cocok untuk Diet
- Sulit Memfokuskan Pandangan
Kesulitan untuk memfokuskan pandangan adalah dampak lain yang mungkin muncul akibat kelelahan mata. Hal ini dapat mengganggu produktivitas dan kenyamanan saat bekerja atau melakukan aktivitas lain yang melibatkan penggunaan layar.
- Leher Kaku dan Rahang Terasa Sakit
Posisi yang tetap dalam waktu yang lama saat menatap layar monitor dapat menyebabkan kekakuan pada leher dan rahang. Hal ini dapat berkontribusi pada ketidaknyamanan fisik dan memerlukan istirahat atau perubahan posisi secara berkala.
Baca Juga : 8 Manfaat Talas untuk Kesehatan, Salah Satunya sebagai Antiinflamasi
- Menyebabkan Migrain Mata
Paparan terus-menerus terhadap layar monitor dapat menjadi pemicu migrain mata. Gejala seperti sakit kepala, kepekaan terhadap cahaya, dan tekanan di area mata dapat terjadi, menyulitkan aktivitas sehari-hari. (rfa/rfa)
