KORANMANDALA.COM – Ada beberapa makanan tertentu untuk mengatasi kulit kering, hal ini diungkap oleh dr Saddam Ismail.
Kondisi kulit kering yang bertekstur kasar dapat menjadi masalah yang tidak hanya mengganggu, tetapi juga dapat mempengaruhi rasa percaya diri.
Selain menggunakan produk skincare, asupan nutrisi yang tepat dari makanan juga memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan kulit.
Informasi lengkapnya, dapat Anda saksikan melalui YouTube dr Saddam Ismail, berjudul ‘Makanan untuk Mengatasi Kulit Kering‘.
Baca Juga : 9 Makanan Bikin Kulit Putih, Salah Satunya Biji Bunga Matahari
Makanan Mengatasi Kulit Kering
1. Ubi
Ubi mengandung vitamin A, retinoids, dan karotenoid yang berfungsi untuk memperbaiki kulit dari paparan sinar UV. yang dapat mengatasi kulit kering.
2. Pisang
Pisang kaya akan vitamin A, B, C, D, riboflavin, dan potasium. Nutrisi ini membantu mengatasi kulit kering dan menjaga kekenyalan kulit.
3. Ikan Tuna atau Salmon
