Bahaya tembakau tidak boleh dianggap remeh. Tembakau merupakan karsinogen bagi orang-orang dari segala usia.
Tubuh akan meningkatkan kemungkinan menderita berbagai penyakit akibat pengaruh kebiasaan merokok dalam jangka panjang.
Penelitian telah mengkonfirmasi bahwa merokok meningkatkan risiko berbagai jenis kanker seperti kanker paru-paru dan kanker prostat.
5. Minum
Kebiasaan lain yang bisa menyebabkan seseorang kelihatan tua adalah banyak minum alkohol, baik yang rendah ahkohol maupun (apalagi) yang tinggi.
Banyak minum alkohol bisa menyebabkan kerusakan pada tubuh yang disebabkan oleh alkohol dalam jumlah besar.
6. Marah
Terakhir, kebiasaan yang bisa menyebabkan seseorang kelihata tua adalah sering marah, atau tidak bisa mengendalikan rasa marah.
Perlu dicatat, marah itu berbahaya bagi tubuh, apalagi bagi orang yang selalu marah.
Kemarahan, menurut penelitian, terbukti mempengaruhi tingkat tekanan darah, yang berbahaya bagi penderita tekanan darah tinggi.
